كَلِمةُ الإِدَارَة |
|
جديد المواضيع |
|
ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة يختص بآخر الدرآسآت الطبية الحديثة و الإكتشآفآت العلمية التي تهتم بصحة الإنسآن. |
الإهداءات |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
12-22-2015, 12:09 AM | #1 |
|
فوائد قشور البرتقال
نحن نعلم جميعا أن البرتقال جيد لصحتنا، ويرجع ذلك إلى محتواها على نسبة عالية من الفيتامينات مثل "سي"، و "أ " و "ب"، و الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الفوسفور، والألياف القابلة للذوبان. ولكن هل تعلم أن لقشر البرتقال فوائد صحية قد لا تعرفها مثل تحسين الجهاز الهضمي، والتخلص من الوزن الزائد. تعرف على فوائده حسب ما ذكره موقع "top10homeremedies" تحسين لون البشرة يساعد على التقليل من البقع الجلدية الداكنة. كما أنه يعتبر مبيض طبيعي يساعد على تحسين لون البشرة، وذلك لاحتوائه على فيتامين "سي "، بالإضافة أن قشر البرتقال يحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يحد من الشيخوخة يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تقلل من الإصابة بالشيخوخة وترهلات الجلد. يزيل الرؤوس السوداء والبثور يعمل كمقشر طبيعي يساعد على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، حتى أنه يقلل من حدوث حب الشباب. تبييض الأسنان يقلل من صفار الأسنان، وذلك لأنه يحتوي على عنصر يُسمى "الليمونيين" الذي يساعد على تبييض الأسنان، وخاصة البقع الناتجة من آثار التدخين. فقدان الوزن يساعد على فقدان الوزن وتفتت الدهون، وذلك لاحتوائه على فيتامين "سي"، والمواد المضادة للأكسدة. انخفاض الكولسترول يساعد على انخفاض الكولسترول السيئ والذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى الألياف القابلة للذوبان الطبيعي الذي يساعد في تقليل الكوليسترول في الدم وكذلك مستويات ضغط الدم. تنظيم حركة الجهاز الهضمي يساعد على تنظيم حركة الأمعاء، ومنع الإصابة بالإمساك. كما أنه يساعد على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة، بما في ذلك عسر الهضم، والغازات، ومتلازمة القولون العصبي، والانتفاخ والحموضة المعوية. |
|
12-23-2015, 02:24 PM | #2 |
|
يسلمووو على الفوائد الجميلة
|
|
12-24-2015, 04:08 PM | #3 |
|
شكرا لك على المعلومات المفيدة سيدتي منال
تحية |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء : 0 , والزوار : 1 ) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
من فوائد قشور البطيخ. | منال نور الهدى | ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة | 3 | 07-21-2019 05:30 PM |
ميني طورطات بكريمة البرتقال | سوالف احساس | ريآض شهِية طيبة | 7 | 11-01-2016 01:55 PM |
كيك البرتقال بالصور | قتيبه العاشق | ريآض شهِية طيبة | 4 | 08-05-2014 02:08 AM |
أشهر 10 قصور تاريخية في العالم | حكاية روح | رِيَاض ضَوْءُ المَعرِفَة و التَارِيخ العربِي والعَالمِي | 4 | 07-28-2014 08:03 AM |
شمعة معطره من قشور جوز الهند | آفراح | رِيَاض لِدِيكُورَات واللَّمسَات الْجَمَالِيَة | 1 | 05-17-2013 06:22 PM |
HTML | RSS | Javascript | Archive | External | RSS2 | ROR | RSS1 | XML | PHP | Tags