منتديات رياض الأنس

منتديات رياض الأنس (http://www.riyadelounss.com/vb/index.php)
-   ريآض شهِية طيبة (http://www.riyadelounss.com/vb/forumdisplay.php?f=53)
-   -   افضل طريقه لعمل السبانخ فى رمضان (http://www.riyadelounss.com/vb/showthread.php?t=2037)

سجى 07-28-2013 11:24 AM

افضل طريقه لعمل السبانخ فى رمضان
 

طريقة عمل السبانخ لرمضان
http://www.al-zin.com/vb/uploadcente...1374243504.jpg

المقادير:
1 كجم سبانخ

2/1 كجم لحم مفروم

1 بصلة ,متوسطة مفرومه ناعم
2/1 2 ملعقة كبيرة سمن بلدي ,او زيت
1 ملعقة صغيرة ثوم , مدقوق
2 ملعقة كبيرة معجون طماطم فاين فودز كنور
1 مكعبات مرقة الدجاج فاين فودز كنور
1 ملعقة صغيرة كسبرة ,جافة و مطحونة
ملح و فلفل

الطريقة:
تغسل السبانخ تحت الماء الجارى و تصفى فى المصفاة وتترك لمدة 10-15 دقيقة.
يسخن السمن او الزيت فى إناء متوسط على نار متوسطة. يضاف البصل ويقلب حتى يصفر. يضاف اللحم المفروم وتقلب باستمرار حتى يصبح لونها بنى.
تضاف السبانخ و مكعب المرقة ومعجون الطماطم . يغطى بالماء ويترك ليغلى ثم تخفض النار ويترك حتى تمام النضج.
قبل انتهاء مدة الطهي مباشرة تحمر الكسبرة و الثوم في ملعقة كبيرة سمن أو زيت فى طاسة صغيرة.
تسكب محتويات الطاسة فوق السبانخ ويضاف الملح والفلفل ويقلب لمدة دقيقتين ويقدم فورا.

جبهاوية 07-28-2013 11:31 AM

يسلموووو يعطيكى العافية سجى

آفراح 07-28-2013 11:54 AM

طريقة سهلة و جميلة
شكرا للوصفة سجى
تحية

سجى 07-29-2013 08:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آفــرَاح (المشاركة 18470)
طريقة سهلة و جميلة
شكرا للوصفة سجى
تحية





الشكر لك ع متابعتك الاحلى تسلمى ياروحى

منال نور الهدى 08-01-2013 04:25 AM

طريقة يبدو انها جميلة وشهية
مقادير غير مكلفة
رائعة بطرحك غاليتي سجى

محمد العتابي 08-09-2013 07:36 PM

يسلمو سجى على الوصفة الرائعة
تحياتي

سجى 08-10-2013 11:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منال نور الهدى (المشاركة 18706)
طريقة يبدو انها جميلة وشهية
مقادير غير مكلفة
رائعة بطرحك غاليتي سجى

الاجمل متابعتك ومرورك الارقى
لاخلاء ولا عدم من الطله

سجى 08-11-2013 12:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد العتابي (المشاركة 19199)
يسلمو سجى على الوصفة الرائعة
تحياتي

:encouragement:


**
ويعطيك ألف عافية ع طيب المرور

قتيبه العاشق 07-06-2014 07:20 PM

يعطيك العافيه على الوصفه الشهيه


الساعة الآن 09:50 PM

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7 Copyright © 2012 vBulletin ,
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.